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    매서운 한파, 한랭질환 주의와 예방법

    작성자건강맨

    작성일2016-01-28

    조회수5,520


    겨울철 한랭 질환으로 병원을 찾는 사람들이 많아지고 있다.

    특히 강추위에 대비하지 않으면 동상이나 저체온증 같은 한랭 질환이 찾아올 수 있기에

    항상 추위에 대비하는 습관이 필요하다.

    동상은 겨울철 낮은 기온에 장시간 노출되어 피부 및 피하의 근육층이 얼면서 혈액순환에

    문제가 생기며 발생하는 질환이다. 주로 손, 발, 코, 귀와 같이 외부로 노출이 되어있는

    신체의 끝 부분에 주로 발생한다.  동상의 증상으로는 가렵고 빨갛게 부어 오르거나 심하면

    수포가 발생하기도 하는데 예방법으로는 직접 열을 가까이 대기보다는 따뜻한 물에 부위를

    식혀주는 것이 좋다. 마찰을 일으켜 열을 내는 경우도 위험한 행동이다.

    한파에 노출이 될 경우 저체온증에 걸리기도 하는데 저체온이란 인간의 체온인 36도 아래로

    떨어지는 경우를 말한다. 저체온증이 오래 걸릴 경우 다른 병으로 전이될 수 있으니 빠르게

    몸을 따뜻하게 하는 것이 좋다.

    겨울철에는 내복 등을 입는 것이 좋은데 내복을 입는 것만으로도 2.4도의 보온효과를 얻을 수

    있다고 한다. 그 외에도 방한모나 마스크, 목도리, 장갑 등으로 외부로부터 찬바람을 막고

    보온효과를 높여야 한다.




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    강소진

    3738

    | 2016-08-11

    추천0반대0댓글수정삭제


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