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    제목

    건강한 성을위하여

    작성자자유인

    작성일2016-03-08

    조회수1,210

    건강한 성을 위하여

    1. 자전거를 타지마라

    자전거를 탈때는  가운데가 움푹파인 전립선 보호안장을 장착구 타세요

    2.침대로직행

    외출후 손발을 씻는이치처럼

    꼭 샤워후 올바른 위생상태를 갖추고 하라

    3. 참지마라

    참다참다 병난다는 말이 있듯이

    참다보면 전립선 질환이나 염증질환이 일어날수 있다.

     ※ 성건강에 좋은음식으로는

    애호박과 검은콩

    이것들에는 '이소플라본'이라는 식물성 에스트로겐 이라고 불리며

    최근에는 암, 폐경기 중후군 심혈관계질환 같은 호르몬의존성질병에 대해

    대체 요법을 제공할수 있다고 합니다

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