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    정력에 좋은음식(과일)

    작성자코도짱

    작성일2015-07-28

    조회수3,996

    세상 모든 남자들이 정력에 관심이 많다는 것은 누구나 다 아는 사실이다
    정력에 좋은음식, 정력에 좋은 운동등 정력에 좋다고만 하면 뭐든 간에
    물불안가리고 어떻게든 구해서 먹으려 하지말고 하나를 먹더라도 우리몸에
    조금이라도 이로운걸 먹으면 어떨까?
     
    날씨가 더워지면 과일 소비량이 늘어난다 하는데 무심코 입으로
    들어가는 과일중 정력에 좋은 과일들은 어떤 것들이 있을까 알아보도록 하자
     
    흔히 우리들이 자주먹는 과일은 입맛을 돌게 하고 건강을 챙길수 있게 해준다
    그중에서 정력에 과일이라 불리는 토마토 아마 중학교 때였나 선생님이 토마토는
    너희들이 먹지말고 아버지 드려라 했던 선생님의 말씀이 기억난다
     
    정력에 좋은 음식(과일) - 토마토
    비타민 C와 철분이 풍부해 정력에 아주좋은 과일이다
    토마토의 붉은 색을 만들어 내는 라이코펜이 노화 원인인 활성산소를 배출 시켜 세포를
    젊게 유지시켜 주고,이 라이코펜은 전립선암, 유방암, 소화기계통의 암을 예방하는 효과가
    있다고 하며 또한 비타민 A인 베타카로티은 여성과 남성의 성호르몬 생산에 필수적인 요소로손색이 없다 뿐만 아니라 토마토는 알코올을 분해할 때 독성물질을 배출하기도 하여 음주전에 토마토 주스를 마시거나 안주로 토마토를 먹으면 숙취에 상당히 도움이 된다고 한다.
     
    정력에 좋은 음식(과일) - 키위
    키위의 비타민C는 어마어마한 양인데 사과의 20배, 귤의 5배나 있을 정도로 비타민C의
    결정체라고 할수있다  키위는 전립선 암 예방,혈관의 노화방지 콜레스테롤 수치를 낮추는
    데에 큰 효과가 있으며 또한 미네랄도 풍부해 체력소모가 많은 성관계시 많은 도움을 주고
    남성 정자의 질도 높여주며 키위를 많이 먹는 사람과 덜 먹는 사람을 비교해보면 성관계시
    시간상에 차이가 많이 난다고 한다
     
    정력에 좋은 음식(과일) - 산딸기
    누구나 다 아는 정력에 좋은 과일이다
    예전부터 우리들의 옛 조상들이 즐겨먹던 정력식품으로 산딸기 자체가 성질이 따뜻하고
    남성의 정액고갈이나 정력회복에 좋으며 또한 불임을 예방하는 효과까지 있다고 한다.
    
    





     

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