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    제목

    몸아플때 피해야할 식품

    작성자자유인

    작성일2015-01-08

    조회수2,530

    식품이화제입니다몸아플때 피해야할

    겨울철 면역역이 저하된사람이 늘어나면서 의료전문매체 '더힐스사이트닷컴'이 소개 '몸아플때 피해야하는 식품 이 눈길을 끌고있습니다

    몸이아플때는 우선 커피를 마시지 않는게 좋습니다. 카페인을 섭취하면 면역체계를 손상시켜 상태를 나쁘게 할수 있으며,카페인은 현기증과 땀분비,떨림현상을 초래할수있습니다

    설사로 고통을 받을때는 계란을 먹지 않아야합니다.이때는 위에서 계란의 단백질을 분해할만한 충분한 효소를

    생산할수 없기때문에 구토를 유발할 가능성이 높습니다

    설사와 메스꺼움으로 고통받는사람에게 치즈는 소화하기에 벅찬음식입니다

    체온을 높이는 아르기닌성분이 풍부한 견과류는 발열현상이 있는 분들에게는 금물입니다

    소화장애가 있을때는 정크푸드를먹으면 포화지방이 소화기관을 자극해 위장장애를 부릅니다




     



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